李居明发现，鸡蛋黄所含的镁最高，镁是增加一个人的爱情魅力的主要原素你所吸收的镁够不够。在日常饮食中，如果你本身有吃鸡蛋的习惯，你所吸收的镁已经拥有，但问题是，量够不够?据称，如果要让镁在人体内发生桃花作用，大概一天要八百毫克，粗略估计，每天早上吃一至二颗以水煮的蛋黄，再加吃生的花生、粟米、果仁、八宝粥、蔬果，便达到这个数目。

从此观之，未婚男女欲加速桃花，李居明建议每日早上吃蛋黄一至再涸（不是咸蛋黄煎双蛋），紧记一定要堤蛋，茶叶蛋也可。在麦当奴有猪柳旦汉堡，将鸡蛋白拿走，便可吸收鸡蛋黄的镁，但同时吃蔬果，吃蛋黄同时吃大量蔬菜如菠菜、茄子、番害等，以增加镁的吸收能力，也不令它变化成不利的营养。

再加吃蔬果下午吃点果仁，以美国果仁最好，种子如瓜子，粟米一隻——目前在香港很容易吃到，再吃一点花生，购入台湾泰山牌的八宝粥，肚子一饿便吃，但以每日两隻鸡蛋为主，也可喝一杯牛奶（用奶粉冲，高钙低脂）如喝奶不习惯，拉起肚子来，李居明一般是喝益力多一枝，便可减少因喝奶而拉肚子的毛病。