李居明说桃花便是镁作怪
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来源: 李居明 日期: 2018-10-19 11:10:10 浏览量: 8798

        李居明发现,鸡蛋黄所含的镁最高,镁是增加一个人的爱情魅力的主要原素你所吸收的镁够不够。在日常饮食中,如果你本身有吃鸡蛋的习惯,你所吸收的镁已经拥有,但问题是,量够不够?据称,如果要让镁在人体内发生桃花作用,大概一天要八百毫克,粗略估计,每天早上吃一至二颗以水煮的蛋黄,再加吃生的花生、粟米、果仁、八宝粥、蔬果,便达到这个数目。

从此观之,未婚男女欲加速桃花,李居明建议每日早上吃蛋黄一至再涸(不是咸蛋黄煎双蛋),紧记一定要堤蛋,茶叶蛋也可。在麦当奴有猪柳旦汉堡,将鸡蛋白拿走,便可吸收鸡蛋黄的镁,但同时吃蔬果,吃蛋黄同时吃大量蔬菜如菠菜、茄子、番害等,以增加镁的吸收能力,也不令它变化成不利的营养。

再加吃蔬果下午吃点果仁,以美国果仁最好,种子如瓜子,粟米一隻——目前在香港很容易吃到,再吃一点花生,购入台湾泰山牌的八宝粥,肚子一饿便吃,但以每日两隻鸡蛋为主,也可喝一杯牛奶(用奶粉冲,高钙低脂)如喝奶不习惯,拉起肚子来,李居明一般是喝益力多一枝,便可减少因喝奶而拉肚子的毛病。

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